中间休息10分钟
双方球员上场人员都为七人
包括场上六人和一名守门员
江苏苏州女子手球队队员黄思彤说：
“守门员可以用手和脚，
但是场上队员不能用脚，
不然就会判为对方的球。”
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手球规则规定
只允许守门员进入球门区，不允许攻守双方队员进入球门区获利。防守队员可以用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。
防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动，可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。
进攻队员持球走3步，运球后还可走3步，持球不得超过3秒。如违犯，将被判违例。
不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作，不允许故意向对方身上掷球。把球扔入对方球门算得分，比赛结束时，得分多的获胜。
江苏苏州女子手球队队员黄思彤说：
“两个内锋，一定要具有外围手的能力，
要远射，一定要具有手臂力量，
底线要到处掩护，
要有身体素质，强大的力量。
边锋的体能、
爆发力都一定要好，
边锋手臂一定要拉得开，
抢的角度要更远，
更远才会打进门。”
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手球发展历程
中国的手球运动始于上世纪50年代中期的广东，1979年中国加入国际手球联合会。1982年和1984年，中国男女手球队曾分别获得亚运会冠军和第23届洛杉矶奥运会铜牌，2010年广州亚运会当中，中国女子手球队历史上第一次获得该项目的亚运会金牌！
来源：南宁广播电视台返回搜狐，查看更多